Uutiset ja tapahtumat

Physiotherapy from Finland

Uutiset

Tervesol

Tervesol on fysioterapiayritys Gran Canarialla. Tarjoamme fysioterapiaa, lymfaterapiaa, hierontaa, vyöhyketerapiaa ja pilates-ryhmätoimintaa. Fysioterapeuttina Sanna Garcia Perez Tervesol es una empresa de fisioterapia en Gran Canaria. Ofrecemos fisioterapia, linfoterapia, masaje, reflexoterapia y pilates para grupos. Fisioterapeuta Sanna Garcia Perez Tervesol is a physical therapy company in Gran Canaria. We offer physiotherapy, lymphatic drainage, massage, reflexotherapy and pilates for groups. Physiotherapist Sanna Garcia Perez
Tervesol
Psorilinja: Kuminauhajumppa
Psorilinjan videolla näet nivelystävällisen kuminauhajumpan.
youtube.com
Tervesol
Tervesol
Nyt on mahdollista saada etäkuntoutusta!

Onko keho jumissa ja et tiedä mitä tehdä?Onko motivaatio hukassa liikkumisen suhteen ja et tiedä miten päästä alkuun tai kaipaat vierellä kulkijaa? Kärsitkö kivusta ja et tiedä miten helpottaa esim. kipuilevaa selkää, olkapäätä tai polvea, kun tavalliseen fysioterapiaan ei voi nyt mennä.

Älä jää yksin vaivojesi kanssa!

Olethan minuun yhteydessä sähköpostitse info@tervesol.com tai soittamalla/whatsapp +34 674089717 (Sanna) ja varataan aika etäkuntoutukseen.
Tervesol
Tervesol
Hyviä luentoja tiedossa Reumaliitolta! Kannattaa kuunnella jos aihe koskettaa itseäsi tai lähimmäistä!

https://www.facebook.com/84809825996/posts/10156707035555997/
Tervesol
Tervesol
Tässä vaikeisiin aikoihin rentoutusharjoituksia. Rauhallinen hengitys auttaa ja positiiviset ajatukset! ❤
https://m.youtube.com/watch?v=inFbRG3yyPI&feature=share
Tervesol
Psorilinja: Rentoutus
Psorilinjan videolla näet nivelystävällisen rentoutuksen.
youtube.com
Tervesol
Tervesol
Hei, täällä kotikaranteenissa alkaa paikat jumittua. Tässä Psoriasisliitolle tehtyjä kehon herättely harjoitteita. Voit tehdä näitä harjoitteita päivittäin.
Tulevina päivinä laitamme uusia jumppaohjeita!
Tsemppiä ja terveyttä kaikille! ❤
Tervesol
Psorilinja: Kehon herättely
Psorilinjan videolla näet nivelystävällisiä liikkeitä kehon herättelyyn.
youtube.com
Tervesol
Tervesol
Tervesol sulkee toimintansa 15 päiväksi koronaviiruksen yleisen ohjeistuksen mukaisesti. Pitäkää huolta itsestänne ja läheisistänne! ❤
Yhteydenotot ja kysymykset info@tervesol.com.

Tapahtumat

loka
2
ke
2019
PSORIASIS KOSKETTAA PINTAA SYVEMMÄLTÄ @ Sofiaopisto, Pedro-sali
loka 2 @ 11:15 am – 1:30 pm
PSORIASIS KOSKETTAA PINTAA SYVEMMÄLTÄ @ Sofiaopisto, Pedro-sali

PSORIASIS KOSKETTAA PINTAA SYVEMMÄLTÄ
Aika: 2.10.2019 klo 11.15
Paikka: Sofiaopisto, Pedro-sali

Tule kuulemaan tietoa iho- ja nivelpsoriasiksesta, sekä nivelystävällisestä liikunnasta!
Psoriasis on kansansairaus, joka koskettaa perimältään jopa 300 000:ta suomalaista.
Iho- ja niveloireiden lisäksi psoriasista sairastavilla voi olla oireita sydän- ja verenkiertoelimissä, suolistossa ja silmissä ja he voivat kärsiä mm. diabeteksesta ja masennuksesta. Hoitamattomana psoriasis heikentää ratkaisevasti sairastuneen työ- ja toimintakykyä.

2.10. Ohjelma:

11.15 Monimuotoinen psoriasis ja hoitokeinot, Psorilinjan sairaanhoitaja Kristiina Rautio
12.45 Nivelystävällinen taukojumppa
13.00 Terveysliikunta ja nivelystävällinen liikunta, fysioterapeutti Sanna Garcia Perez
13.30 Tilaisuus päättyy

Asiantuntijat: Psorilinjan sairaanhoitaja Kristiina Rautio ja fysioterapeutti Sanna Garcia Perez.

Rantajumppa

16.00 Kokoontuminen Sofia -Opiston pääovelle, josta kävelemme rantaan
16.15 Nivelystävällinen jumppa, fysioterapeutti Sanna Garcia-Perez.

Paikan päällä maksutonta ihoneuvontaa, luomitarkastuksia, tietoa Psoriasisliiton toiminnasta,
Psorilinjan sairaanhoitaja Kristiina Rautio.

17.00 Tilaisuus päättyy

RANTATILAISUUS ON MAKSUTON JA AVOIN KAIKILLE!